長長的孕期終於要到尾聲了，32 週之後我就比較明顯像個孕婦了，肚子大得容易被路人和店家禮讓，走起路來也像一隻企鵝搖搖擺擺的，哈哈哈
32 週之後我開始出現孕晚期的不適，像是每天晚上都在脹氣、幾乎躺平就會胃食道逆流，要徹底告別甜食，因為一吃甜的就會加強胃食道逆流的程度，還有像是頻尿、超級水腫（腫到腳大了三個尺碼）等等，所以我從 37 週時就一直問醫生可不可以催生。
37 週時醫生不建議，雖然說寶寶已經有 2,800 克，但醫生認為超過 3,000 克比較安心，畢竟超音波可能會有誤差，此外由於是第一胎，如果太早催生也是有可能催失敗，加上我沒有產兆出現，一直熬熬熬、熬到 39 週產檢再問一次醫生，終於首肯讓我隔天早上來催生了，耶嘿！
催生前一天：羊水變少
一直以來寶寶在肚子裡幾乎都是以標準狀態長大，就是那種看各種發展指數都會落在中間值安全長大的寶寶，不過在 39 週的產檢照超音波時，超音波檢查師發現羊水變少了，一般羊水指數大概是 8 到 20 公分，但那天羊水量出來只有 5.89 公分，少於 5 公分就是羊水過少了。
幸好到產房量了胎心音一切正常，也順便測量宮縮狀況（結果完全沒有要生的跡象），但因為羊水少了，醫生覺得週數夠、體重夠，於是答應了我的催生要求，隔天早上終於可以到產房報到囉！
催生前一晚：睡不著
雖然我們從 37 週就準備好待產包，不過準備好之後肚皮毫無動靜，寶寶沒有想要出來的樣子，於是我們鬆懈了待產的心情，一直到拿到醫生給的住院單之後才終於有一些「哇！我真的要去生小孩了！」的感覺。
老公也是這樣，所以明明催生前一天我們應該要早點睡覺才是，但我們反覆檢查了待產包、老公檢查了家中各個地方的鎖安不安全、一起把家裡整理一番、半夜三點把汽座搬到車上安裝好，然後徹底洗頭洗澡之後才上床睡覺，現在回想起來我們當時應該是各自緊張但都沒有說吧XD
準備生寶寶去
睡了兩三個小時起來後，買了摩斯漢堡當早餐就到醫院報到，台北馬偕的產房在五樓，因為是正常上班時間所以就直接到產房報到，如果是其他時間有產兆，就要先去急診報到再轉到產房。
我本來以為待產室會有此起彼落的哀號聲，就像電視演的那樣，不過實際上待產室超安靜，跟一般病房沒什麼兩樣。交給護理師住院資料、剃毛灌腸之後，就躺到待產床上準備催生了，這時是 10:45。
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馬偕的待產房配置非常簡單，病床、陪病床、測量儀器、洗手台就這樣而已（因為我住的是雙人房，所以是兩張病床、兩張陪病床、共用一個洗手台），沒有廁所，如果是產婦要上廁所要用病床下的尿壺上廁所，再請陪病者拿去清理，如果是陪病者要上廁所就得離開產房，上完廁所後再按產房門鈴回來，稍微有點不方便。
如果可以的話我比較希望可以自己下床上廁所，因為躺在床上實在是不好施力上廁所，要請老公拿尿壺去倒也有點不好意思。
另外，由於是肺炎疫情期間，因此馬偕對探病有些限制，一個病人只能有一位陪病者，探視時間也有限制，一天只有兩次各一小時的探視時間，而且一次限制只能有一位家屬來探視，真是辛苦老公和爸爸媽媽了。
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準備打催生點滴之前，產房醫生先進行第一次內診，內診超！級！無！敵！痛！
在來生小孩之前，我有先上網看過別人的生產心得，有人提到內診很痛、有些人說內診的痛可以忍受，對我來說是完全忍不了呀！雖然知道要盡量放鬆才能順利完成內診，但是這麼痛的情況下怎麼可能放鬆呀？總之在各種超級痛和忍耐之下，終於完成第一次內診：0 公分。
內診完後 11:30 開始打第一瓶催生點滴，然後 12:00 又一次內診塞藥（很痛QQ），我覺得我的下半身已經開始被摧殘了。
超漫長的催生過程
我是完全沒有產兆來催生，本來就有預期會生比較久，不過這個「比較久」還真的是很久耶。
11:30 打第一瓶催生點滴、12:00 塞子宮頸軟化的藥之後，一直到 14:30 才稍微有輕微腹痛和腰痠的感覺，但 18:00 再次內診只開了 0.5 公分，於是 19:00 換上第二瓶催生點滴，也調快催生點滴的流速，21:00 內診只開了 1 公分，再塞藥、22:25 換上第三瓶催生點滴，凌晨 2:50 內診仍然只開 1 公分，然後又塞藥，一直到早上 6 點，也就是催生 19 個小時後，終於開兩指了呀！
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一直到開兩指才真正有陣痛的感覺，平均每三五分鐘陣痛一次，每次的宮縮指數不是近百就是破百，陣痛來的時候只能整個人僵硬忍耐，不過陣痛過了之後又像沒事一般，真是神奇的生理現象。
我原本是打算不打減痛分娩的，想說體驗看看陣痛有多痛，現在我知道了，在連續陣痛一小時後我就毫無意志力的戳戳旁邊的老公，請他幫我跟護理師說要打無痛XD
本來有點擔心這麼早的時間麻醉醫師可能很忙，幸好在通知麻醉醫師後半小時就輪到我打減痛了。麻醉醫師團隊超強，他來的時候我痛到整個人僵在床上，不過麻醉醫師和護理師很俐落的把我翻來翻去（我可是一個 60 多公斤的肥胖孕婦耶），還幫我捲成蝦子狀，在背上戳了好多針之後，一股涼涼的液體流進身體裡之後，就完全不痛了，偉哉麻醉醫師！
剛進來辦住院手續的時候，護理師問我有沒有宗教信仰，當時我說沒有，現在我要改口了，我要信麻醉醫師教！麻醉醫師萬歲！
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打完減痛之後終於可以比較舒服的休息一下，小睡了一個半小時之後，早上 8:40 又是內診時間，因為打了減痛這次內診一點也不痛，真是太好了，但開指進度一樣很慢，維持在兩指，於是 9 點換上第四瓶催生點滴，10 點時終於破水，到目前為止催生將近一天了。
破水之後進度感覺有變快，下午 1 點半就開了三指，因為打了無痛不知道該怎麼尿尿，於是護理師帶著實習護理學生來幫我導尿。實習護理學生感覺很緊張，不過很認真在學習，有空的時候他們還會來跟我聊天，才知道原來九月初是生寶寶的淡季，昨天來待產時產房只有三床產婦，今天也才五床，全盛期的話可能會產房近乎全滿。
才聊完不久，突然有多位護理師和醫師一起進來病房，說胎心音有點掉、要開始吸氧氣，裝好氧氣罩之後內診終於開到四指了，護理師再三叮嚀有便意感一定要立刻跟他們說，剛剛來過的實習護理師也來問我可不可以讓她陪同進產房，她會負責引導我呼吸跟用力，想想也沒什麼不行的，於是就麻煩她了～
寶寶降臨！
開到四指半之後護理師和實習護理師到產房來教我怎麼呼吸和用力，真是十分困難，因為打了無痛我只有些微感覺到宮縮，就抓著那個模模糊糊的感覺練習用力，護理師要我閉氣十秒同時往下推像解大便一樣用力，我一直抓不到訣竅，在待產室用力了大約半個小時後，終於可以進產房了。
進產房之後用力更是不容易，產台的床好小，加上腳跨超開更難往下用力，護理師幫我猛壓肚子，加上醫生用了真空吸引後，生了半小時左右，終於把寶寶擠出來，真是累死我了！
我本來以為老公可以進來陪我一起生，不過不知道為什麼生完了才能進來，真可惜，這輩子可能就只生這個寶寶的說。
寶寶的第一聲哭聲好秀氣，我還以為會是宏亮的狂哭，實際上比較像是喵喵叫的感覺，等寶寶清理完之後護理師就把寶寶抱到床邊算手指腳趾數量，雖然肚子好痛生了好久，但第一眼看到寶寶還是覺得寶寶好～可愛呀❤
超級痛的子宮按摩
生完之後鬆了一口氣，寶寶看起來四肢健全、外觀沒有特別要擔心的地方，於是就躺在床上等醫生縫合傷口（二度撕裂傷，縫的時候沒什麼感覺，但生完後兩週傷口都超級有感）。
跟寶寶的親密接觸時間完之後，護理師來教老公跟我子宮按摩，第一位護理師教完之後我有點昏昏欲睡，才閉上眼睛休息一下，另一位看起來比較資深的護理師就說這樣按摩的力道不夠，於是超級無敵用力的壓我肚子，天呀！真是超級無敵痛！比生小孩的陣痛還要更痛，痛到我的眼淚跟鼻水狂流，超級無敵霹靂爆痛！
不過幸好護理師這樣狂壓，光是她壓出來的血和血塊加上剛剛生產時流的血就接近 400 c.c.，出血量有點多，護理師也提到我的子宮收縮狀況不佳，記得接下來的十天都要按摩子宮，幫助惡露排得更順利。
折騰一番後終於可以轉到病房休息，躺在病床上被推來推去感覺真奇妙，不過幸好是躺著轉病房，因為從床上第一次爬起來時頭還真暈，而且因為傷口的關係覺得寸步難行，護理師還陪著我上廁所，真是超級貼心。
馬偕婦產科病房
台北馬偕有兩棟樓，婦產科病房在兩棟樓都有，舊的平安樓離嬰兒室比較近、不過比較舊而且比較吵，新的福音樓離嬰兒室比較遠、但比較安靜，因為我跟老公都怕吵，所以我們就選著新的福音樓雙人病房，不過走過去嬰兒室餵奶真的是有點遠，要等很久的電梯跟忍耐傷口痛。
同時也訂了月子餐，不過訂月子餐稍微有點後悔，雖然一日三餐搭配飲料有專人送來，但餐滿不好吃的，調味超級淡、菜色也幾乎都是我不喜歡的。
▼台北馬偕病房等級差額。
▼台北馬偕膳食費。
自然產 + 無痛分娩費用統計
文章的最後，統計一下在台北馬偕自然產的費用，我總共是待產兩天、住院三天（病房費共 7,500 元）、減痛分娩（8,800 元）加上其他費用，總金額是 20,869 元。
寶寶的部分，所有新生兒檢查都做，總費用是 7,715 元，看到帳單時真是感謝健保。
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