在我還在當一名孕婦的時候，很多朋友就推薦我一定要買一條好用的背巾，不只帶寶寶出門方便，在家也可以用背巾背寶寶，這樣比較不容易媽媽手。
所以身為新手媽媽當然要聽前輩的話，寶寶還沒滿月前我就買好背巾準備帶她出去玩囉！哈哈哈
為什麼要買嬰兒背巾？
目前寶寶五個多月大，覺得背巾真的是買對了！為什麼這麼說呢？
我的寶寶還滿喜歡抱抱的，即便她自己躺著也是可以玩得很開心，但被人抱著的時候明顯會露出超可愛的滿足表情，超讓人融化，超級想要一直抱著；不過齁，內心雖然想一直抱，實際上抱久了手還是會痠，這時候就需要背巾來輔助，讓寶寶可以安心的窩在身上，寶寶開心，爸爸媽媽手也會輕鬆很多。
另一個我常用背巾的時刻是帶寶寶回診打預防針的時候，因為醫院地小、人多，帶推車移動時得要一直閃躲人潮加上等電梯也會耗時比較久，所以我喜歡用背巾背寶寶，快點打完預防針快點回家這樣。
嬰兒背巾怎麼選？
市面上嬰兒背巾選擇超多，大致分成環型背巾、包覆型背巾、腰凳式背巾，我心中理想的背巾是這樣的：
- 單人就可以使用（因為有時候要背寶寶的時候老公不一定能在旁邊幫我，所以一定要買可以單人就輕鬆把寶寶背起來的背巾）
- 寶寶背起來舒服（這點應該是最重要的，就是寶寶背起來要能舒服的呼吸，頸部呀、脊椎呀、髖關節呀都要是舒服有支撐性的，不然新生兒軟綿綿的，如果在背巾裡東倒西歪對發育應該不太好）
- 收納方便（最好是可以折起來塞進包包裡的大小，不然外出光帶寶寶的東西就一大包了，還要多拿個背巾就太麻煩了）
其他還有一些次要的考量，像是要好看、方便清洗就更加分，然後最好是可以多段變化，這樣就可以依照寶寶的狀態調整背巾的背法。
我到各母嬰用品賣場試過一輪之後就不考慮環型背巾了，因為對我來說操作太困難，包覆型背巾和腰凳式背巾兩個都還滿不錯的，最後選了腰凳式背巾，可以減少背的人腰的負擔，背起來舒服滿多的。
我試背了 Ergobaby、Pognae、Lillebaby、Hugpapa 這幾款。Ergobaby 背起來很舒服，不過背扣有點不好扣，背起來也稍微有點熱，我本人就怕熱了、再背個小火爐寶寶在身上我覺得我們會熱翻。Pognae 我還滿喜歡的，材質摸起來很舒服，背起來也很舒服，但對我來說稍貴一點，收起來的體積也稍偏大。Lillebaby 比較不適合我的身形，腰帶調整到最窄對我來說還是偏寬，背起來會卡在骨盆上方有點不舒服，然後背巾整體摸起來比較偏硬的感覺，是這幾款中最不適合我的一款。
最後我們入手的是 Hugpapa，材質摸起來舒服、背起來透氣不會太熱、收納起來體積小方便攜帶、我自己也可以輕鬆把寶寶背起來，價格也合理，覺得讚讚。
Hugpapa 背巾介紹
Hugpapa 是來自韓國的品牌，相較於其他背巾，Hugpapa 的嬰兒背巾設計比較有運動風的感覺，灰、黑、藍三款顏色都頗好搭配，我還滿喜歡的。
Hugpapa 背巾重量滿輕的，不含腰凳只有 555 克，收納起來體積也不大，方便攜帶。
背巾腰的地方是加寬腰帶設計，裡面有透氣孔，這個設計在實際上使用時可以讓腰部減壓，背起來比較不會腰痠，腰帶的地方也透氣不悶熱。固定的方式是靠魔鬼氈 + 扣環設計，試過這麼多條背巾，我覺得用魔鬼氈固定是最方便的，因為可以調整的彈性比較大，像我比較扁身穿起來剛剛好，換到老公身上只要撕開魔鬼氈重新綁起來就好了，超級方便。
為了雙重固定，腰帶的部分除了魔鬼氈之外，還有扣環可以固定，使用起來比較安全。從下面這兩張圖也可以看出來腰帶有加寬，穿上去之後有種固定、護腰的感覺，以我的寶寶目前 6.5 公斤來說背起來還滿輕鬆的。
Hugpapa 整個嬰兒背巾的細節設計很不錯，例如腰帶扣環的繩子有鬆緊帶可以固定，這樣就不用擔心繩子太長走路時勾到別的東西了。
Hugpapa 嬰兒背巾最打動我的一點就是背後的這個 BOA 可調式旋鈕了，調整鬆緊超級無敵方便！這個按鈕就是有些運動用品上會用到的那種快速調整鬆緊的旋鈕，按下按鈕後旋轉就可以調整背帶的鬆緊，而且是左右背帶都平均調整，不用把整個背巾卸下來左右慢慢調，完全不用擔心背起來高低肩，超級方便超級好用！
旋轉 BOA 旋鈕的時候左右兩側背帶就會縮短，拉起旋鈕後就可以快速將背帶鬆開變長，這對於外出時想要換人背很方便，例如我背累了想要換老公背寶寶，不用重新調整背帶長短，只要鬆開 BOA 旋鈕，老公背好之後再調整他舒適的鬆緊就可以了。
寶寶在背巾裡面就是兩個字：「舒服」，哈哈哈
如果方便的話，買背巾的時候真的可以帶寶寶一起去試，背巾舒不舒服寶寶最知道，像我的寶寶用比較沒那麼柔軟的背巾背他時就會一直扭來扭去嘰嘰叫，不過用 Hugpapa 這款背巾背她看起來就滿喜歡的樣子，一直在背巾裡東看看西看看。
Hugpapa 背巾設計從 0 個月到 3 歲都可以使用，一共有三種模式九種背法。
如果脖子還沒硬可以加購新生兒配件幫助寶寶固定，我的寶寶目前四個月大，可以直接坐在裡面，不過目前還不建議使用腰凳，只適合背在胸前臉朝向我，等大一點會坐之後就可以加上腰凳，或是面朝前讓寶寶可以看世界。
九種背法的我從 hugpapa 找來了示意圖供大家參考。
特別介紹一下 hugpapa 的腰凳，這也是 hugpapa 背巾很打動我的一點，hugpapa 腰凳材質是採用 EPP 堅硬+PU 舒適海綿，摸起來有支撐力但是又不會硬梆梆的，腰凳上方設計了防滑腰凳傾角，傾角是 23 度，也就是寶寶可以自然舒服地坐在腰凳上面，不會太平面坐起來不舒服，腰凳表面也加入止滑設計，安全上比較放心。
▼腰凳表面有止滑設計，寶寶可以穩穩地坐在上面。
▼腰凳內裏長這樣，有個 23 度的傾角，寶寶坐起來會比較舒服。
▼如果想要洗揹巾的話，腰凳也可以取出來。
▼寶寶會坐之後就可以用腰凳來抱寶寶，我在家常常單用腰凳帶著寶寶走來走去介紹家裡環境，這樣就可以解決抱到手很痠，但寶寶又很想要被抱抱的情況。
▼加上腰凳寶寶坐的會比較舒服，背著他的爸爸或媽媽也會比較輕鬆。
背後的扣子是採用磁扣設計，靠近就會自動吸上，往反方向推一下就可以鬆開，操作超級簡單，很適合需要獨立背寶寶的爸爸或媽媽使用。
肩帶的部分大約 2.5 公分厚，有透氣減壓設計，背起來還滿舒服的。
背巾的布料摸起來很舒服，就是運動服飾常用的那種高機能布料，具有一定的防水和防髒效果，內層有透氣網狀設計，外層設計有拉鍊式固定的前擋，天氣熱的時候可以把前檔往下折收納起來讓寶寶比較涼爽一些，秋冬就可以把前檔拉起來固定擋風，這樣寶寶比較不會冷。
背巾內層是透氣網狀設計，天氣熱的時候可以把可以把前擋折下來讓寶寶的背比較透氣。
背巾也附有防風帽，防風帽是以扣子和背巾連接，這樣寶寶的頭就不怕吹風冷到，寶寶也可以從帽子邊邊往外看。
腰帶側邊有個 6 吋小口袋設計，我平常是會拿來放防風帽，但如果臨時出門要放手機、信用卡也可以。
從這張圖也可以看到寶寶坐在背巾裡下半身是維持 M 字型的，我查了一查這樣才是寶寶背巾使用的正確姿勢，要讓骨盆維持 M 字型這樣才不會影響發育，Hugpapa 也有通過國際髖關節協會認證，讓人放心。
整體來說 Hugpapa 嬰兒背巾我很喜歡，高機能布料摸起來舒服，不用擔心太硬刮傷寶寶，或是太軟沒有支撐力，背巾總共可以變化九種不同背法，等寶寶之後大一點要面朝外或是單用腰凳都可以彈性變化，很方便。
另外，最推薦的就是 BOA 旋鈕，可以快速調整穿戴長度、鬆緊度這點真是超級大推薦，隨時要把揹巾脫下來換人背寶寶都可以快速調整成合適的長度，不管大人或寶寶都舒服。
最後附上 Hugpapa 的試背資訊和官網連結，推薦大家可以找自己方便的店面試背，背完就知道 Hugpapa 真的超好用，大推薦！
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Hugpapa 背巾穿戴教學
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